Docente do Senac dá dicas para cuidados com os cabelos no verão

No dia 21 de dezembro tem início, no hemisfério Sul, o verão, estação caracterizada por elevadas temperaturas e também altos índices pluviométricos e de umidade relativa do ar. Neste período, os dias são mais longos que as noites, devido a maior incidência de radiação solar nesta parte do planeta.

No verão, os cabelos tendem a ficar muito mais fragilizados, por causa da exposição ao sol, vento, suor, água do mar e poluição urbana, entre outros elementos que podem comprometer a saúde dos fios. Como resultado, as madeixas podem ficar desbotadas, porosas, ressecadas e até mesmo com pontas duplas. 

A docente na área da beleza do Senac, Graziane Teixeira, dá sete dicas de como cuidar e manter a beleza dos cabelos durante o verão. 

1) Principais cuidados

O cuidado com os cabelos começa pela boca. Se alimentar bem e beber bastante água é essencial, pois a hidratação dos fios, de todos os tipos de cabelos, se inicia com o consumo de água. Além disso, devemos hidratar nossos cabelos com mais frequência e evitar ferramentas de calor como secador, prancha e babyliss. Lavar os cabelos preferencialmente com água fria e sempre usar protetor térmico com proteção UV. Lembre-se de proteger o couro cabeludo da exposição excessiva ao sol.

2) Cuidados com cabelos quimicamente tratados

Devemos sempre lavar os cabelos com shampoo hidratante e fazer tratamento de hidratação, nutrição e reconstrução com mais frequência. O ideal é utilizar regularmente produtos que tenham algum fator de proteção solar.Prenda os cabelos para evitar que os fios fiquem em contato prolongado com o suor, mas evite prender com muita força para não quebrar os fios. Use e abuse dos coques frouxos e tranças. Se for frequentar praia e, principalmente, piscinas sempre passar um bom creme antes e depois de entrar na água.

3) Atenção com os raios UV

Nessa estação, nossos cabelos podem ficar mais quebradiços e ressecados e temos que redobrar os cuidados. O sol emite raios UV, por isso ele pode ser considerado um inimigo dos cabelos e do couro cabeludo no verão. O fio de cabelo é muito sensível e os raios UV podem danificar as cutículas da fibra capilar.

4) Cabelos de crianças e idosos

Os idosos e as crianças costumam ter pouco cabelo, por isso, correm o mesmo risco devido à exposição solar. Além dos cuidados já citados, devemos preocupar com a forma que protegemos o couro cabeludo, principalmente das crianças. Por exemplo, prender o cabelo com “maria chiquinha” deixa o couro cabeludo mais exposto, aumentando o risco de queimaduras.

5) Como manter os cabelos bonitos e hidratados sem gastar muito

Sempre lavar os cabelos com água fria e evite dormir com os fios molhados. Uma excelente receita de tratamento caseiro, com a umectação com azeite extra virgem: meio abacate, duas colheres de azeite extra virgem e duas colheres de mel. Bata no mixer ou liquidificador, passe no cabelo seco sem encostar na raiz e deixe agir por 20 a 30 minutos com o cabelo tampado. Em seguida, lave o cabelo normalmente e passe um protetor térmico.

6) Cuidado extra na piscina e na praia

Sempre molhar o cabelo com água da ducha antes e depois entrar no mar ou piscina e passar protetor térmico ou sem enxague de preferência próprio para verão. Retirando o sal e o cloro, os fios ficarão mais íntegros e preparados para absorver melhor o protetor térmico. No verão, para criar uma barreira contra a luz solar, é recomendável usar chapéus e bonés. E para evitar que as pontas fiquem em contato com o suor, é indicado usar cabelo mais preso para praticar atividades físicas.

7) Corte de cabelo que estará na moda nesta estação

Cortes curtos e médios com camadas e desconectados são os que prometem fazer sucesso nesse verão. Não podemos esquecer do chanel e long bob que sempre fazem a cabeça das mulheres pela praticidade e versatilidade.

Fonte: Senac

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