Nosso bem mais precioso

Ômar Souki

Uma das coisas mais gratificantes para mim é aproveitar bem o tempo. Como? Distribuindo com equilíbrio as tarefas nas 24 horas do dia. O que sobra depois de uma noite de sono, do tempo dedicado às refeições, dos momentos de oração, da malhação na academia, do convívio com a esposa, do uso do celular? É o espaço que dedico para gravar vídeos e escrever. Procuro produzir um vídeo motivacional por dia e escrever pelo menos três artigos durante a semana. Meu coração exulta de alegria com essa sensação do dever cumprido.  Há inúmeros relatos desse sentimento entre as pessoas que conseguiram realizar seus sonhos. A superação pessoal depende do aproveitamento que fazemos do tempo.  

“Existe um fator em comum que observo entre pessoas com performance acima da curva: a boa habilidade de gestão de tempo, de saber equilibrar todos os pratos com maestria. […] Existem pessoas que preferem planejamentos mais rígidos, com horários definidos para todas as atividades, e pessoas que funcionam melhor seguindo uma lista de tarefas sem horário predefinido para cada atividade” (Isis Borge, vocerh.abril.com.br). Por isso, é importante que busquemos o autoconhecimento, isto é, saber o que funciona melhor para nós. No meu caso, procuro manter uma rotina de atividades, indo para cama e despertando em horários pré-determinados, e distribuindo as demais atividades ao longo das horas restantes.

É importante ter foco e cultivar a disciplina. “Uma das melhores formas de se perder e acabar deixando de fazer o que precisa é não ter foco. Se você sabe aonde quer chegar profissionalmente, escolha e priorize as suas atividades usando essa meta como norte. Tudo o que colocar você mais perto da meta é prioridade. Tudo o que lhe afastar dela é secundário e pode esperar” (marcoarmello.wordpress.com). Matheus Chiabi nos oferece algumas dicas fundamentais para o gerenciamento do tempo: “01. Acorde mais cedo; 02. Tenha uma agenda; 03. Tenha hora marcada para as redes sociais; 04. Não faça várias coisas ao mesmo tempo; 06. Concentre-se em suas tarefas; 05. Separe um tempo para você” (log.cicloorganico.com.br).

Não é à toa que costumamos dizer que “Deus ajuda quem cedo madruga”. Para acordar mais cedo é importante dormir mais cedo, procurando manter um mínimo de sete horas de sono por noite. Com relação à agenda: é essencial para marcar compromissos. E nos oferece a possibilidade de—ao final do ano—fazer uma avaliação do nosso progresso. Redes sociais: se deixadas soltas costumam drenar tempo e energia. É importante estabelecer um horário para elas. Fazer uma coisa de cada vez e focar no aqui, agora. Isso facilita criar um fluxo produtivo. Respirar fundo e abrir espaço para nós, nos ajuda a manter a calma e o equilíbrio, tão necessários para o nosso bom desempenho.  

Acredito que com foco e disciplina podemos chegar a uma utilização saudável das horas disponíveis durante a nossa jornada. Aquilo que colhemos da vida resulta do que plantamos no nosso cotidiano.  Por isso, é tão importante prestar atenção em como estamos utilizando o nosso precioso tempo.